肉の代わりにオジサンを詰めてみました
辛さで苦味をやわらげました
レンジで簡単！冷やして食べて夏の定番に！
#おきレシコンテスト
ナゲットにゴーヤーを入れてヘルシーに！
今年流行の塩檸檬とゴーヤのコラボパスタ！
サラサラ！シャキシャキ！新食感の爽やかさ
彼も大喜び♪スタミナ満点メニュー。
ゴーヤーの苦みが強くなりすぎないように。
干したゴーヤを 揚げてソースで絡めます。
OL＋ニンニク、豚バラトマトの旨味スープ
栄養が豊富で夏バテ防止にさっぱりパスタ
豚の団子を蒸すことでヘルシーで食べやすく
ほろにがさと甘さのコラボレーション
さっぱり♪疲れも吹き飛ぶさわやかメニュー
