簡単なのにお箸が止まりません♪
ベトナム風シェイクです。
冷凍保存OKなゴーヤーペーストとニョッキ
沖縄の夏野菜をドレッシングで美味しく!
島ニンジンの甘味が効いた一品。
辛さで苦味をやわらげました
真夏にピッタリ!ビタミンカラーの麻婆豆腐
ゴーヤの香りが広がるふんわり揚げパン
ゴーヤが苦手な方でも大丈夫!
ゴーヤーと緑茶の苦味のハーモニー♪
グリーンカレーをゴーヤメインで作る
#おきレシコンテスト
米、酢,醤油不使用・野菜で作る巻寿司
ゴーヤーの苦みが強くなりすぎないように。
甘辛たれとゴーヤーのほろ苦さが相性抜群
夏バテで食欲が無い人におすすめです!