カンダバーを手軽に上品に工夫しました！
緑が綺麗な、おから生地の中華まん
ちょこんと乗った葉っぱが可愛い
主菜になれる野菜餃子
沖縄伝統野菜いっぺーまーさん！
やさしい味で温まる
あっさりとした食味が好評である。
オムライスと冬瓜のスープで
優しい味わいにほっこりします＾＾
オイスター風味のソースが食欲をそそります
ヘチマを長く切ってオーブンで焼きました
カンダバーと豆腐のヘルシー簡単キッシュ
普通のミートソーススパゲティが緑に変身！
表面はサクサク、中はモチモチ
おきレシ26号掲載レシピ
カンダバーとごまの出会いがいい
