意外な組み合わせのフルーツサラダ
メカジキと島野菜のヘルシーなサラダです
おいしく頂く具たっぷりソース
きなことバルサミコ酢で香ばしい風味に！
糸満産マグロを使いました。
和えるだけのカンタンメニュー☆
おきレシ48号掲載 クリスマス
県内水産物トップスリーとパスタが合います
火を使わず10分でできちゃう簡単な逸品
マグロワンタンでヘルシーなスープです。
胡麻醤油が香ばしいマグロの簡単角煮です
カラベジ八重瀬町産ピーマン使いました！
意外とカンタン♪ぜひ、チャレンジを!!
刺身用まぐろを漬けて、香ばしいサラダに！
もずくと野菜がたっぷり食べられる
