沖縄では年中、近海生マグロが食べれます
おきレシ46号掲載 ハロウィン
タンドリーチキン風のまぐろのソテーです
おきレシ36号掲載レシピ
おきレシ48号掲載 クリスマス
栄養満点。体も温まるほっこりした味
おきレシ24号掲載レシピ
チーズをはさみ、食味豊かに仕上げました。
おきレシ33号掲載レシピ
手軽でお財布と体にも優しいといいな。
お子様～お年寄りまで美味しくいただけます
島ニンニク醤油でおいsea!ゴーヤの和え
おきレシブック46号掲載 ハロウィン
マグロともずくのヘルシー前菜
とろろとわさび醤油がからまって最高♡
子供もパクパク食べてくれるおやつにもなる
