栄養満点♪
寒い冬にカレー風味で、子どもの好きな味に！麦や豆を入れることで、ビタミンB群もとれますよ。
家族みんなが喜んで食べてくれます。
野菜たっぷりしりしり焼売です
ゴーヤーと野菜と鶏肉をトマトで煮ました。
県産ズッキーニとセロリをたっぷり食べれる
栄養満点のほうれん草をコロッケにアレンジ
ターム好きにはたまらない島ヤサイメニュー
島野菜の栄養満点PIZZAです。
にぎやかパーティーに！
梅ソースと一緒にめしあがれ。
おきレシ12月号掲載レシピ
おきレシ27号掲載レシピ。
noname
