大根と味噌でご飯の進む一品。
宮古を代表する郷土料理
ゴーヤーの苦みを和らげる優しい料理です
カレー風味の黒糖味で、甘辛コクうま
コクたっぷりヘルシーマーボなすです。
ラー油で旨みと辛みをプラス！
ハンダマのシャキシャキ感がグッド！ #おきレシコンテスト
梅干しで減塩高価の煮物
鶏もも肉に刻みゴーヤーをのせさっぱり
パプリカ風味の紙包み焼きです。
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ヘチマが主役！ボリューミー美瓜‼
具だくさんでスパイシーなトマトスープ！
旬の生さんまをたっぷりの香味野菜と一緒に
noname
