夏を乗り切るご飯にあう～！一品
沖縄では滋養食として利用されてきました！
簡単に手早く出来るおつまみ！
つけだれで食べても中華スープにしてもグー
だしで魚臭さも気にならず頂けると思います
簡単に出来て洗い物もいらないグラタン！
旨味が浸み込んだひよこ豆が止まりません！
朝ごはんにぴったりです❤️
コクのある宮古みそと黒糖のハーモニー
へちまの歯ごたえのある食感も魅力的です♪
おきレシ36号掲載レシピ
煮物汁物の印象の強いナーベーラをフライに
県産キャベツの美味しい季節に
県産食材を組合せて一皿に表現しました
シークヮーサー風味のサワークリーム添え
