ゴーヤを堪能できる、簡単なひと品！
干し野菜をたっぷり入れた揚げない肉だんご
ゴーヤーをデザートに・・・
衝撃!?わたもそのまま食べちゃいます～！
作り置きできる、ご飯がすすむ一品です。
さっぱりとした一品！
梅とゴーヤーで夏バテしらず
バーグの具にコーンとかいれると彩りもいい
砂糖を使わず5分で完成する生アイス！
黒大豆の甘みと野菜の風味が楽しい
生地との相性バツグンの沖縄風おやきです♪
苦みが気にならない美味しさだよ！
ごま油の良い香りと共に～
冬瓜を器にした豪華な料理です
すき焼き風味で、ご飯が進みます♪♪
