ゴーヤーチャンプルーを洋風スタイルに!！
パリッと焼かれた千切りポテトに包みました
ゴーヤを使って、おもてなし料理を。
トマトと卵の相性ばっちり！
お子様～お年寄りまで美味しくいただけます
食欲がない時に海のサプリとサラダが最高！
我が家で人気の夏サラダでーす！
簡単お手軽ヘルシーレシピ(^ ^)
凍らせた玉ねぎ、トマトでさっぱりサラダ！
Buono Buono！
干したゴーヤを 揚げてソースで絡めます。
カリカリいわしを爽やかに（＊´ｪ`＊）
さわやかな風味のシークヮーサー風味です
夏にピッタリの美味しい一品です！
お盆のおもてなし夏野菜メニュー！
