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ごーやーのレシピ

2011.09.14 ゴーヤ&砂肝の黒酢すぶた風

タレが絶品!!おつまみにも最高☆

2012.07.25 新・ゴーヤーナムルのピーナッツ和え

ピーナッツとごまの風味が最高

2013.08.13 ゴーヤとウインナーのYTマヨ炒め

「YT=焼肉のタレ」。美味しいですよ☆

2014.08.30 ゴーヤスティック

おやつに、ビールのおつまみに合いますよ!

2013.09.01 ゴーヤとカツオのなめろう

カツオとゴーヤが爽やかにマッチ

2012.07.22 シャキとろ♪南国ゴーヤパンナコッタ

ゴーヤのシャキシャキが合う~♪

2014.07.21 苦いゴーヤのあま~いパウンドケーキ

ゴーヤが 甘いスイーツに変身!

2013.08.30 サムジャンとゴーヤでパパっとおつまみ

コクがあってビールにピッタリ

2013.08.09 計算式で作るツナとゴーヤのレモン漬け

食材の重さから調味料の分量を決めます!

2014.08.29 ゴーヤ-梅ごま炒め

梅の酸味でみんな大好きな味です!

2013.08.15 チーズタップリゴーヤスティック揚げ

4歳の孫も大好き♡お酒のおつまみにも♡

2013.08.31 ゴーヤーヒラヤーチーでゴーヤータコス

県民食のヒラヤーチーで簡単タコス

2014.09.03 ゴーヤと納豆のかき揚げ

ゴーヤと納豆を合わせてのかき揚げ

2014.08.19 食育に!ゴーヤーのサーターアンダギー

プレーン味とゴーヤー入りの2種類