初めての創作サンドイッチ!
オリーブオイルを使ったマヨネーズ
キャベツをたっぷり入れて!!
金のごまだれで温野菜をたっぷり食べよう!
かぼちゃでイタリアン!思わずヴォーノ!
黒糖のコクをいかしたキンピラ♪副菜でもおやつでも♪
意外と簡単
かぼちゃを生で食べます
お子さんに喜ばれます
野菜たっぷりヘルシーパスタ♪
甘辛タレが食欲をそそる
ゴーヤの苦味にカボチャの甘みを加えました
電子レンジでお手軽調理