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289
1
0
調理時間：
—
カロリー：
— Kcal
材料
（
2人分
）
かぼちゃ
100g
フーロー豆
60g
ハム
40g
ごま
10g
しょう油
大さじ1 1/2
砂糖
大さじ1/2
作り方
かぼちゃを 2mmくらいの厚さの千切りにし、さっと熱湯にとおす。
フーロー豆は、塩少量加えた湯でよく茹であげ、冷水をかけた後うすい斜め切り。
ごまをすったものとしょう油、砂糖を加え、ゴマしょう油を作る。
かぼちゃ、フーロー豆、ハムの千切りを和える。
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