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%E8%B1%9A%E3%81%B2%E3%81%8D%E8%82%89のレシピ

2011.04.01 アーサのかき揚げ

海の香りが大変香ばしい一品。

2013.03.30 豚肩ロースのソテー簡単レモンソース♪

簡単ウマウマ~(o´ω`o)

2012.03.21 韓国風たまごスープ

超カンタンに韓国風スープを食卓に

2014.02.07 エビ味噌

ご飯のお供にピッタリのエビ味噌です

2011.09.14 ゴーヤージャム

苦味が効いてて、抹茶のような味わい★

2012.05.03 チョー簡単切って煮るだけ!豚卵とじ丼!

めんつゆ使った簡単レシピ。チャレンジ料理

2011.01.11 海ぶどう丼

2014.11.26 チムシンジ

体力が落ちたときに!

2014.03.26 島野菜のカリッと天ぷら

カリッとサクッと島野菜を食べる!

2011.05.01 はんだまーと大根葉の白和え

島豆腐を使います

2011.04.07 シークヮーサーゼリー

デザートやおやつに喜ばれる一品。

2012.09.03 ジャガイモしりしり

しりしりは人参だけではないですよん♪♪

2013.09.30 グァバジャム

カヨーコ特製グァバとシークワサーのジャム

2012.12.23 おきなわ鍋

沖縄の食材をたっぷり使った贅沢鍋です♪

2017.03.08 牛中身汁(牛モツ)

盆正月のご馳走中身汁(豚モツ)を牛モツで

2012.08.03 パリッとジュワッと!ゴーヤー鳥皮巻き焼き

脂の旨みとゴーヤーの苦味が相性抜群です♪