健康維持に役立つ沖縄伝統島野菜料理
#おきレシコンテスト
おきレシ 50号レシピ バレンタインデー
キムチを入れるとおつまみにもピッタリです
おきレシ36号掲載レシピ
ヘチマをイタリアンで仕上げました。
ひき肉とツナ缶の水煮でヘルシーな仕上げ！
黄金芋の甘味と沖縄ミーバイの旨味の調和
ゴマをまぶしたマグロが香ばしい
ポテトサラダと素敵にマッチ
簡単ピリカラソースに絡めるだけ!!
夏の定番料理にいかが？
ゴーヤーがクリーミーな味わいに。
美肌レシピです♪
