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もずくを使ったレシピ
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人参を使ったレシピ
もずく入りヒラヤーチー
2016.01.19
もずく入りヒラヤーチー
キムチを入れるとおつまみにもピッタリです
お魚レシピ伝道師
2016.01.19
321
0
0
調理時間:
—
カロリー:
— Kcal
材料
(
4人分
)
薄力粉
2カップ
たまご
1個
水
1.5~2カップ
■☆
もずく
100g~
人参
中1/2
ニラ
お好みで
ツナ缶
1/2~1缶
キムチ
お好み
だしの素
大さじ1
作り方
1
手順1
ボウルに卵を割り入れ、薄力粉、水も入れて混ぜる。
2
手順2
①に☆の材料を入れ混ぜ合わせる。(人参、もずくは小さく切っておく。)
3
手順3
フライパンにサラダ油を熱して焼く。両面をキツネ色になるまで焼いたら完成。
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もずく
人参
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