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%E3%83%AD%E3%83%BC%E3%82%BA%E3%83%9E%E3%83%AA%E3%83%BCのレシピ

2012.09.19 紅芋たまご巻き巻き

手軽で簡単料理!!

2015.10.26 豆苗のクラムチャウダー

おきレシ47号掲載レシピ ダイショー

2013.12.01 紅イモ豆腐

ヘルシーで色鮮やかな豆腐

2016.01.07 ニラと白身魚ほぐし身のみそ和え

気を補い 胃腸を整える料理です

2015.10.26 鮭とニンジンの炊き込みごはん

おきレシ47号掲載レシピ

2013.02.04 黒糖とタンカンのパウンドケーキ

沖縄の冬の味覚のコラボです。

2012.04.15 島人参の美肌サラダ

『干す』ひと手間で島人参を更に美味しく❤

2011.07.25 スパム春巻き

おべんとうのおかずとしても 大活躍です

2020.10.01 黒糖スパイスパンナコッタ

シナモンで香りをつけた、とろ〜りコクのあるパンナコッタ。とっても簡単なのに絶品のおいしさです!

2017.03.09 チキンとゴーヤーのオイル煮

チキンと県産食材を使った熱々のオイル煮

2013.08.22 スタミナゴーヤ丼!

ゴーヤたっぷり!夏に負けないスタミナ丼!

2011.02.21 かちシブイ

2013.01.29 南瓜のなめらかレアチーズケーキ

南瓜の甘さとチーズの濃厚さがいい感じです

2011.11.21 ”島にんじん”のピラフ

島にんじんの食感と甘みを味わって下さい!

2018.04.12 島らっきょうとシマナーのポン酢炒め

お酒のおつまみにもピッタリ!