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%E3%82%82%E3%81%9A%E3%81%8Fのレシピ

2020.11.12 五目中華おこわ

お好みで水加減を調整してください♪もちもち感がたまらない!おやつでもOK

2020.09.30 うちなーの悪魔のおにぎり

とあるコンビニで流行った悪魔のおにぎり風!うちなーおにぎりです。#おきレシコンテスト

2016.01.21 メカジキのチーズ入りパン粉焼き

チーズをはさみ、食味豊かに仕上げました。

2016.01.07 グルクマーのパイ包み焼き

気血をめぐらせ肺を潤すメニューです

2016.01.07 マグロ団子とあさりのぽかぽかうどん

栄養満点。体も温まるほっこりした味

2013.07.20 ゴーヤーと押し麦のトルコ風煮込み

まろ苦ゴーヤーの煮込みをさっぱりソースで

2013.06.30 シークワ―サーと島野菜のタイ風元気サラダ

さっぱり美味しい夏バテ・防止元気サラダ

2013.06.26 バターシークヮーサーde茄子のチーズ焼き

爽やか♪バター風味の甘酸っぱいソースde

2013.03.18 シークァーサーのタルタルソース

さわやかな香りがし、肉・魚料理と合います

2013.01.28 ごぼうのソテー 黒糖とバルサミコ風味

県産黒糖と洋の食材のコラボ

2012.05.17 サーモンときのこのロールキャベツ

八重瀬産キャベツを使いました。

2011.09.02 オクラの甘辛おろし素麺

ネバネバ効果で残暑撃退!

2011.01.17 新芽の天ぷら

2018.04.17 フーチバーと島カボチャのマフィン

フーチバーの香りが最高!しっとりマフィン