栄養満点。体も温まるほっこりした味
マグロ、あさりで血を補いネギ、生姜で血を巡らせ体を温め元気に冬を過ごせる料理。
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ヘルシー水餃子だからたくさん食べれます。
島ニラを使った鮭ふりかけ
たくさんの具をのせてみました。
シャッキシャキのちょいピリに病みつき
まーさんレポート
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