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%E3%81%98%E3%82%83%E3%81%8C%E3%81%84%E3%82%82のレシピ

2011.02.23 中華風たれ

2022.07.22 セサミシークヮーサージャム(本部)

練りごまに、シークヮーサーを混ぜて作ったジャムです。見た目は真っ黒ですが、栄養がたっぷりつまった一品です。

2020.10.16 うちなー野菜の紅色ポトフ

#おきレシコンテスト

2020.09.08 島バナナと黒糖そらまめのマフィン

こんがり黒糖とトロふわ島バナナが最高! #おきレシコンテスト

2016.07.06 冷凍おろしトマト味噌de冷製大根に(煮)

トマト冷凍&すり下しで、なめらか味噌に!

2016.06.20 珈琲黒糖煮豆入り豆苗ケ―キ

豆苗の生地に珈琲黒糖煮豆が良いアクセント

2016.01.24 メカジキと野菜のかき揚げ

メカジキがふわふわしってうま~!

2016.01.08 大根と切り昆布のキムチ煮

ご飯がすすみます。お弁当にもピッタリです

2015.08.21 さんまの塩焼き

おきレシブック45号掲載 ミツカン

2014.12.26 ジャーマンポテト

おきレシ26号掲載レシピ

2013.11.21 フルーツカクテル

おきレシ12月号掲載レシピ

2013.08.31 サーモンの和風ゴーヤータルタルソース焼き

わさびを使った和風タルタルがくせになる。

2013.08.26 なーべらーのトマト味噌inにんにく

今は亡きお婆のおかずに一工夫しました♪

2013.03.27 ぺペロンいー菜

ぺペロンチーノを和風に仕上げてます。