塩麹の力でやわらか・おいしく！
簡単！でもあとひくおいしさです。
海の野菜と畑の肉のクリーミーな一品です。
時短で美味しく可愛く沖縄夏野菜を肉巻きで
モリモリ食べられそうなガーリックソテー
大豆と完熟カボチャを使ったデザート
ゴーヤーとレンコンを島ラー油で炒めるだけ
塗って巻いて焼くだけ♪かんたーん♪
にが菜の和え物です。
お盆で余ったあん餅が大活躍！
美味
青ジソの香りがたまらない簡単魚メシ
バターの風味が良いです。
おきレシ28号掲載レシピ
おきレシ36号掲載レシピ
