アラのだしがたっぷり出ておいしく頂けます
簡単、あっさり、ヘルシー！
冬瓜の4次元の味わいを・・・
ゴーヤーの苦みとチキンの相性が抜群！
バター多めでコクがあって美味しい
簡単で昆布の旨味がたっぷりです♪
かりかりゴーヤーがたまんない☆
島ヤサイぽーぽークレープ
モロヘイヤの風味がくせになります
#おきレシコンテスト
少量の帆立を出汁とアーサで贅沢な味わいに
おきレシ28号掲載レシピ
