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2011.03.17 グァバロールケーキ

グァバ独特な香りのトロピカルケーキ

2013.04.22 手作りベシャメルソースのカボチャグラタン

牛乳と野菜の甘みを生かした優しい味

2012.07.16 サワラと野菜の揚げ浸し

優しい味の揚げ浸し。冷やしてもGOOD♪

2011.03.16 たんかんのムースケーキ

後味爽やかな深い味わい!!

2012.11.30 うちな~ライスバーガー フレンチスタイル

島野菜の魅力をフレンチバーガーで表現!

2011.11.24 ワインのお供に☆カボチャのブルスケッタ

カボチャをこんな風に?つまみにぴったり!

2011.10.07 もずくとオクラの柚子胡椒あえ

お酒のおつまみに最適です!

2019.05.12 鮭おにぎりのスイスチャード巻

カラフルで栄養満点スイスチャードです

2013.06.13 シークヮーサーココナッツミルククレープ

生地やクリームにシークヮーサーを使用

2016.07.25 5分でできる!簡単コンビーフサンド

暑い夏の朝に超簡単おいしいレシピ

2011.06.29 マンゴーのフルーツ寄せ

フルーツたくさん贅沢なデザート

2020.09.24 炊飯器で作る泡盛香るパインラフテー

県産豚肉とパイナップル、泡盛で柔らかフルーティーなラフテー #おきレシコンテスト