ヘチマの緑を残すために皮はこそぐ。 唐辛子の辛味が食欲を増す。冷やして食するのも良い。
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ひと手間かけた洋風ゆし豆腐
風変わりな沖縄ぜんざいをご賞味下さい
ピリ辛味噌味でこっくり煮たゴーヤと夏野菜
まーさんレポート
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