ナーベーラをガッツリ食べたい方に！
ゴーヤを身近なパスタで召し上がれ！！
凍らせたゴーヤがポイントです！
程よい苦味を味わえる一品です★
パンに塗ってもパスタに絡めても美味しい！
ナーベーラの水分でジュウシ～！餃子
冷めても美味しい！お弁当にもぴったり！
カボチャをこんな風に？つまみにぴったり！
じゃがいもと人参で美味しい１品に。
チーズ入りで女性に♪子供に♪酒のお供に！
サクッと食感、ゴーヤのっけて楽しいおやつ
味付け不要なパリプリなイカ団子です
noname
