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おろした人参のレシピ

2014.12.02 野菜そば

おきレシ36号掲載レシピ

2011.07.07 チムシンジ(レバーのお味噌汁)

病中病後に良いですよ。

2015.01.30 ソーキと大根の煮付け

味染み大根と彩り豊かなあったか煮付け

2014.02.10 昆布入り三枚肉の煮付け

おきレシ14号掲載レシピ

2011.07.21 もずく天ぷら

もずくを使った天ぷらです。

2011.02.21 モズク豆腐

2011.08.30 ウチナーおでん

テビチが入ったあつあつのウチナーおでん

2015.07.28 モーイの漬物

モーイのシャキシャキ食感を味わえます。

2011.03.02 薬膳ハンダマ元気サラダ

薬味のきいた手作りドレッシングが美味。

2012.06.19 イナムドゥチ

2011.07.25 スパム入りとうふチャンプルー

栄養バランスのいいおかずです

2013.04.16 もずくジューシー

もずくを入れてさらに美味しい!