レシピを投稿する
2014.05.15

たらのハーブピカタ

たらのハーブピカタ

たらの風味をたまごでふんわり包みました!

2014.05.15
175
0
0
共有する
調理時間:
カロリー: — Kcal

材料 2人分

たら 6切れ
2個
パルメザンチーズ 大2
ハーブ(バジル、カルダモン) 小1/2
小麦粉 大1
オリーブ油 大1

作り方

1手順1

たらの水気をキッチンペーパーでふきとりハーブと小麦粉をまぶす。

2手順2

卵をボウルに割り入れ、パルメザンチーズと合わせてとく。

3手順3

1を2にからめてオリーブ油をしいたフライパンで焼いて完成。

お料理のポイント

たらにハーブをまぶして風味よく仕上げました。
卵にチーズが入っているので焦げやすいので焼くときは中火で!!

同じ食材のレシピ

2012.01.12 簡単チョコもち

タピオカ粉で作れる簡単おやつ

2020.10.15 ゴーヤとパイナップルのあぐー豚メンチカツ

ごろっと大きいゴーヤとパイナップルをスパイシーなカレー風味のあぐー豚のメンチカツで包みました。メンチカツのしつこさがゴーヤーの爽やかな苦味とパイナップルの酸味で和らげられ、カレー風味のメンチカツと相性抜群!ごはんがすすむ一品です。#おきレシコンテスト

2011.09.13 大人のゴーヤグリーンパスタ

ゴーヤとパンチェッタの大人パスタ