サルシッチャをゴーヤに詰めました！
カレー風味のパリパリおやつ＆肴です♪
長さいろいろ大胆にゴーヤを食べちゃいます
ちょっと変わった美味しいペペロンチーノ
冷蔵庫で冷やして食べるとおいしいです
ゴーヤとじゃがいも、じゃこたっぷり
苦いゴーヤが苦手な方におすすめです。
簡単に出来ます。
ワンプレートの一品にできる少量パスタ
暑いこの時期にぴったり！栄養満点！
毎日食べても飽きのこない一品です。
ムスリム
ゴーヤを練り込んだ苦くないカップケーキ
サラダ用スパゲティーで作ります
ご飯がススムし、パン、麺にもよくあう。
