肉、魚介、野菜のうまみたっぷり
ゴーヤと鶏のカレーです
夏にぴったり。栄養満点なスタミナ丼！
お茶パックを使って
おきレシ49号掲載 ミツカン
始めよう！あぶら控えめ野菜たっぷり生活！
じんわりしみ込む煮物です
酸味と甘味が絶妙、ごはんにピッタリおかず
お好みで水加減を調整してください♪もちもち感がたまらない！おやつでもOK
皮はサクサク！具は柔らかジューシー！
ゴーヤとシィークワサーの相性◎
薄あげにシリシリした具をいれた巾着煮込み
ゴーヤーで沖縄風つくねをサンドしました。
おきレシブック掲載レシピ
炒めるだけ簡単ランチ！#おきレコンテスト
noname
