人参はローストすると甘くてつやつや
ナーベーラーのとろみがそばによく絡みます
子供も大好きメニューです！
おきレシ24号掲載レシピ
おきレシ36号掲載レシピ
お茶パックを使って
ゴーヤーで沖縄風つくねをサンドしました。
ゴーヤをガラスープの旨味が美味しい！
どっさりきのこもたっぷり食べられる。
ハーブや香味野菜が加わった本格仕上げ！
クリスマスムードを盛り上げよう
じんわりしみ込む煮物です
ナゲットにゴーヤーを入れてヘルシーに！
始めよう！あぶら控えめ野菜たっぷり生活！
おきレシブック掲載レシピ
noname
