おきレシ35号掲載レシピ
具だくさんのスープで野菜不足を解消
苦み抜き薄味で１１カ月の娘も食べれました
パプリカ風味の紙包み焼きです。
子供から大人まで大人気♪手軽で美味しい♪
カンダバーのソースです♪
おきレシ32号掲載レシピ
簡単、あっさり、ヘルシー！
ゴーヤーの苦みを和らげる優しい料理です
