青パパイヤでつくるタイ風サラダを冬瓜で
くるみ&人参入りのヘルシーマフィン☆
安くて、日持ちする料理です。
マンゴーとショコラの絶妙な味
今が旬の野菜 美味しいですよ
小松菜を使ったさっぱりした和え物です
#おきレシコンテスト
２種類の魚をさっぱりとお茶漬けで
ポーポーに高野豆腐を入れました。
酵素たっぷりパパイヤのかき揚げです。
黒糖の風味とコクが味わえる。
ほんのり甘いもちもちワッフルサンドです。
シークヮーサーで平目を〆ました！
沖縄野菜をおやつ感覚でどうぞ！
