レンジでチンのお手軽メニューです☆
魚と県産食材を使用した食感ありです
おきレシ31号掲載レシピ
お腹にオススメ☆繊維たっぷりサラダ
ヨーグルトを使って焼き菓子なのにふわっと
お酢のかわりに柑橘果汁で爽やか
酵素たっぷり美と健康ご飯です
カラシナのグリーンロールカツ
具材とタレのバランスが絶妙です。
牛乳を使わないふわふわ生ミルクセーキ！
シークヮーサーの酸味と香りが決めて！
油味噌の中にみょうがを入れてみました
