ナゲットにゴーヤーを入れてヘルシーに！
プチプチたらこが美味しいサラダ♪
凍らせた玉ねぎ、トマトでさっぱりサラダ！
エビとオーロラソースがマッチしてます。
おきレシ49号掲載 お正月おせち
食欲下降気味の季節にサッパリたっぷり
ガーリックパンがカリカリで香ばしい
県産食材と美瓜をうまく合わせた料理です
へちまのトロトロが最高です♪
麩の特性が生かされ、後を引く美味しさです
お酢を加えてさっぱりお箸が酢すむ美味しさ
肉の代わりにオジサンを詰めてみました
