ゴーヤの苦味の苦手な子供も大好き
さっぱりとした和え物です
レンコンを豚肉で巻いた栄養満点の一品
メンチにすだちを入れてさっぱりパリパリ
長寿県沖縄産食材うちな～んちゅの職人から
沖縄の食材をたっぷり使ったうちなーカレー
いつもの味噌煮がトマトプラスでイタリアン
とてもご飯のすすむおそうざいです。
簡単にマグロとカリフラワースープができる
梅やオクラでさっぱり ゴーヤの煮こごり
シャキシャキの歯ごたえが絶品！
後味がホロ苦いオキナワンカルボナーラ
ゴーヤの肉詰めと、卵詰めの味噌田楽です。
衣に紅しょうがを加えているのがポイント
noname
