栄養満点レシピ♪
長寿県沖縄産食材うちな~んちゅの職人から
いつもの味噌煮がトマトプラスでイタリアン
レンコンを豚肉で巻いた栄養満点の一品
とてもご飯のすすむおそうざいです。
さっぱりとした和え物です
おきレシ25号掲載レシピ
シャキシャキの歯ごたえが絶品!
梅やオクラでさっぱり ゴーヤの煮こごり
メンチにすだちを入れてさっぱりパリパリ
衣に紅しょうがを加えているのがポイント
ゴーヤの肉詰めと、卵詰めの味噌田楽です。
沖縄の食材をたっぷり使ったうちなーカレー
後味がホロ苦いオキナワンカルボナーラ