さんまとうめを使ったレシピ
酢しょう油でさっぱり
ポン酢ジュレとゴーヤチップスを添えました
しゃきしゃきゴーヤーが味噌に合います♪
おきレシ37号掲載レシピ
簡単なのにフレンチ風。おもてなしにもOK
ベーコンとゴーヤーの相性は抜群なのだ！
ジューシーサクサクの食感です
フライパンだけで簡単に出来るのがポイント
レモンとしょうがで夏の元気をサポート
豆板醤で辛味をきかせた、新メニュー
簡単に調理ができて、栄養満点！
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おきレシ27号掲載レシピ
