ゴーヤーの苦みが強くなりすぎないように。
レンジで簡単！冷やして食べて夏の定番に！
さわやかな茶葉の香り
大根のシリシリ感が絶妙な食感!
#おきレシコンテスト
上品なだしの香りがふんわりと広がります。
金武町産の田芋を使ってキーマカレーを作りました
麻婆茄子のナーベラーヴァージョンです。
ラタトゥイユ風に仕上げました。
野菜嫌いも野菜をたっぷり食べられます
カレーとゴーヤーでパンチのある味わいに
おきレシ36号掲載レシピ
味噌と生クリームの意外な美味しさをどうぞ
ヘチマの以外な火の入れ方、美味しい食べ方
