ポン酢ジュレとゴーヤチップスを添えました
簡単に調理ができて、栄養満点！
トウガンをまるごと一個使い切れます。
水々しい美瓜の水分＆肉汁があんに大変身♪
おきレシ37号掲載レシピ
たっぷりチーズ＆ゴーヤーぷらすが美味！
#おきレシコンテスト
おきレシ33号掲載レシピ
縦長のゴーヤーメンチカツをサンド！
豆板醤で辛味をきかせた、新メニュー
夏野菜の代表へちまに、豚レバーを加え鉄分を強化した一品です。豚レバーに赤味噌、豆板醤を混ぜて炒めることで匂いが軽減されますよ。
おきレシ49号掲載 ミツカン 鍋料理
具だくさんでボリューミー！
簡単に美味しく作れるゴーヤーのパスタです
noname
