具だくさんでボリューミー！
スタミナ満点！皆大好きな味♪
トウガンをまるごと一個使い切れます。
油で揚げないカツの中は、野菜たっぷりです
簡単に美味しく作れるゴーヤーのパスタです
ポン酢ジュレとゴーヤチップスを添えました
縦長のゴーヤーメンチカツをサンド！
#おきレシコンテスト
おきレシ37号掲載レシピ
.
旬のサンマ
おきレシ26号掲載レシピ
練りごまでゴーヤーの苦味がまろやかに◎
noname
