沖縄の特産物いっぱい！沖縄カツ！
さんまとうめを使ったレシピ
ジューシーサクサクの食感です
スタミナ満点！皆大好きな味♪
オムライスに紅イモを加えロールケーキ風に
ベーコンとゴーヤーの相性は抜群なのだ！
油で揚げないカツの中は、野菜たっぷりです
おきレシ27号掲載レシピ
酢しょう油でさっぱり
苦味が効いたイタリアンソースです。
レモンとしょうがで夏の元気をサポート
♯おきレシコンテスト
おきレシ37号掲載レシピ
ポン酢ジュレとゴーヤチップスを添えました
水々しい美瓜の水分＆肉汁があんに大変身♪
