ミートボールにもずくを入れてみました。
ゴーヤーの苦味と甘辛味噌ダレがおいしい！
いつものサラダがおしゃれに変身
ごはんが進むエスニックなマグロ丼です
ゴーヤの苦味にカボチャの甘みを加えました
苦くないわたも使って作りました!!
野菜たっぷりでカラダがあたたまる。
ゴーヤとトマトの旨みが美味しい!!
ピーマンの苦みを感じさせない一品です。
おやつでもしっかりとミネラルが摂れます
おきレシ1月号掲載レシピ～わったぁ給食
noname
