#おきレシコンテスト 中華前菜のアレンジ
シブイなど野菜たっぷりのもずく丼です
ラー油で旨みと辛みをプラス！
大人も子供も大好き！カレー風味で食欲増進
シマナーの美味しさを味わってください
ウンチェーは鉄分たっぷり夏のスタミナ飯に♪
海の野菜と畑の肉のクリーミーな一品です。
モリモリ食べられそうなガーリックソテー
おきレシ36号掲載レシピ
ナーベラをお洒落にアレンジしてみました。
パンをチャンプルー。新しい食べ方提案です
安い赤身でも塩糀のおかげで柔らかい♪
季節の島野菜をたっぷり使用
醤油を使わない、トマトとチキンのあっさりスープです。
ゴーヤの器もカレーと一緒に召し上がれ！
ごーやーを使ってエコ丼
