おきレシ25号掲載レシピ
簡単、あっさり、ヘルシー！
寒い冬場に免疫力サポートの一品としてお勧めです♪ビタミンがつまった伝統の味を召し上がれ
かりかりゴーヤーがたまんない☆
島ヤサイぽーぽークレープ
豆苗と与那原ヒジキで栄養たっぷりサラダ！
沖縄の食材をムスリムの方を意識した味に
大根と味噌でご飯の進む一品。
電子レンジで簡単調理☆
ピリッと軽めのペースト！ご飯にも合う！
シリシリ野菜たっぷりの丼です。
