おきレシ35号掲載レシピ
健康美人の素、紅イモで３時のティータイム
シリシリ野菜たっぷりの丼です。
豆苗と与那原ヒジキで栄養たっぷりサラダ！
子どもでも食べやすい洋食料理！
薬草にが菜を食べやすいイタリアンソースに
山芋のまろやかさがひきたつ一品
メンチにすだちを入れてさっぱりパリパリ
子供が喜ぶ、栄養豊富な１品
子供に大人気レシピ♪
おきレシ1月号記載レシピ
野菜がいっぱい食べれて、ご飯が進む一品
ジューシーな餃子！秘密はシブイにあり！
満腹感で大満足！
つまみにぴったりです！！
