もずくの歯ごたえと島豆腐の香りが楽しめる
お好きなお野菜で簡単にできますよ。
宮古を代表する郷土料理
健康美人の素、紅イモで３時のティータイム
シマナーをたっぷり使ってみました!!★
梅干しで減塩高価の煮物
しまなーが入った栄養満点のハンバーグ！
ご飯を入れると雑炊になります
冬瓜のシャキシャキ感を楽しめます♪
#おきレシピコンテスト 大好きな島らっきょうを使ったお料理です。
食べやすく、かつスタミナがつく料理
