コクたっぷりヘルシーマーボなすです。
おきレシ35号掲載レシピ
ラー油で旨みと辛みをプラス！
大根と味噌でご飯の進む一品。
梅干しで減塩高価の煮物
甘酢味なので野菜嫌いな子も食べられる。
ヘチマが主役！ボリューミー美瓜‼
おきレシ32号掲載レシピ
パプリカ風味の紙包み焼きです。
カレー風味の黒糖味で、甘辛コクうま
宮古を代表する郷土料理
