かぼちゃの甘さとスパムの相性抜群
酷暑のオススメの一品です！
あつあつでもひんやり冷やしてもＯＫ！
もずくのプチプチ食感がいい感じです！！
ゴーヤーをワタごとグリルしました
塩麹をカボチャの煮物に入れたらオイシイ！
紅芋もキンピラで美味しいです。
島野菜を美味しく、主役に!!
島カボチャを練り込んだニョッキ
オーブントースターで揚げずにサクサク☆
第3回まぐろレシピ選手権準グランプリ受賞
地元特産の完熟南風原カボチャを丸ごと使用
作り置きにおすすめ♪秋の味覚のきのこたっぷりメニュー
野菜をたっぷりとれる豪快料理です
