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2012.11.11

フライドポテトのシマナー肉巻き照り焼き

フライドポテトのシマナー肉巻き照り焼き

シマナーがアクセントのケチャップ照り焼き

2012.11.11
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調理時間:
カロリー: 400 Kcal

材料 2人前

豚ロース薄切り 6枚
シマナー 6枚
冷凍フライドポテト 36本
塩胡椒 適量
サラダ油 小さじ1
┌醤油 大さじ1
│ケチャップ 大さじ1
│みりん 小さじ1
└砂糖 ひとつまみ

作り方

1下ごしらえ

豚肉を広げ塩胡椒し、シマナーとフライドポテトをのせて巻く。

2焼く

サラダ油を熱したフライパンでこんがり焼き色が付くまで焼き、火が通ったらAを加え焼き絡めてできあがり。

お料理のポイント

ピリッとした辛みのあるシマナーがフライドポテト入りのケチャップ照り焼きに良く合う!

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