おきレシ34号掲載レシピ
塩麹風味のピカタ、ソースなしでも美味しぃ
牛肉の旨みを活かしたシンプル仕上げです
沖縄県産豚肉を使ってほしいスタミナ料理
高校生らしい工夫を凝らした作品
ブリをソテーし、ハーブソースをかけました
ビールを使ってコクをプラスします
ﾋﾞﾀﾐﾝAとC､ﾐﾈﾗﾙを含み美容に！
レンジで作る簡単保存食です。
前日に作った乾燥野菜を使って
始めよう！あぶら控えめ野菜たっぷり生活！
おきレシ 50号掲載レシピ お弁当
爽やかフルーツと黒胡椒がアクセント！
中南米の魚介類サラダ、セビーチェ
noname