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ハーブのレシピ

2017.02.23 県産鶏もも肉のスパイシー串焼きナッツ風味

香辛料が食欲をそそります

2016.01.01 サバ洋風みそ煮

サバみそ煮がニンニク・バジルで洋風に。

2011.06.08 サーロイン野菜巻き きのこクリームソース

沖縄和牛で作って欲しいジューシーな1品

2020.10.29 マグロとツナ缶のカルパッチョ

#おきレシコンテスト

2011.03.16 野菜の色どりケーキ

新感覚の甘くないケーキ!

2016.01.25 よくばりヨーグルト

ヨーグルトにモズク?ミスマッチが楽ししい

2014.12.04 メープル&バニラ風味のフレンチトースト

おきレシ36号掲載レシピ

2016.08.25 メカジキの彩フライ

見て楽しい!食べて美味しい!彩フライです

2013.08.27 ガパオ気味なゴーヤ炒飯

ほろ苦エスニックな炒飯です

2014.11.14 アボガド豆乳

おきレシ33号掲載レシピ。

2020.10.18 イリカーミジュンのリングイネ

シンプルで沖縄らしさをテーマにしました。#おきレシコンテスト

2015.01.26 おしゃまにまとった団子たち

ゴボウは固いから苦手な家族も大好評!

2013.08.18 揚げゴーヤのバルサミコトマトソース

1日干しゴーヤで素敵にイタリアンです。

2014.08.31 ゴーヤーとエビマヨのカナッペ

ゴーヤーを浅漬けしてカナッペに

2014.12.24 そぼろサンド

おきレシ27号掲載レシピ